誕生日
わたくしごとではありますが、4月1日に44回目の誕生日を迎えました。
時短営業も解除され、夜のお仕事も再開したこともあり、コロナ禍の中ではありますが、華やかに誕生日を祝っていただくことができました。
お店からのお花と系列店からのお花やお客様からのお花もいただきました！
お店の女の子達やボーイさん、お客様からも沢山のプレゼントをいただきました。
写真がブレブレだったので載せられませんでしたが、ケーキやお寿司、シャンパンもいただき、とても幸せな時間を過ごすことができました！
娘や友人からもプレゼントをいただき、本当にわたしは幸せ者です！！！
緊急事態宣言が開けて時短要請も解除になりましたが、まだまだ新型コロナウイルスへの警戒は必要です。
もやは第4波がきている地域もあるようですね。
夜の仕事が再開されて、以前より日常が戻ってきたように思えますが、まだまだ安心はできません。
これからもマスクや検温、手指消毒、密を避けるなどの充分な感染予防対策をしっかりと意識して、完全な終息を願うばかりです。
さて、本日の豆乳です。
＂オルタザイムスムージーの豆乳割り＂
「今日は何飲もうかな？」って迷ったときは、必ずこちらを飲むように意識しています。
比較的手軽に飲めるスムージーですが、ストローを刺してそのまま飲める豆乳飲料に比べたら、シェイクして飲むこちらの方が若干面倒ではあります。
ですが、せっかく美容と健康に良い商品なので、飲まなければ効果は期待できません。
毎日飲むのが理想的なのかもしれませんけどね…。
ただ、あまりそこはこだわり過ぎず、毎日豆乳を飲むということを大切に、これからも豆乳生活を続けていこうと思います！
では最後に、ここ数日の喫煙本数です。
ここ数日は3本〜4本でしたー！
ちょっとイライラすることが多く、これまでより少し増えてしまいました。
精神的に余裕がないと、なかなか禁煙は難しいですね。
それでも諦めず、今後も頑張っていきます！！！
テディモルモットの＂ちゃこ＂をお迎えして9ヶ月…1ヶ月間でかかった費用と成長記録
4月4日に、テディモルモットの＂ちゃこ＂をお迎えして丸9ヶ月が経過しました。
今回も＂ちゃこ＂の成長と、この1ヶ月間にかかった費用を公開したいと思います。
まずは＂ちゃこ＂の成長記録から。
いつもと同じアングルで撮影させてくれる＂ちゃこ＂。
＂くぅ＂と違っておとなしいので、毎回撮影がとても楽です。
そんな＂ちゃこ＂の体重は885gになりましたー！
前回が880gだったので、5g増えました。
そのときの記事はこちら↓
＂ちゃこ＂は2020年5月14日生まれなので、現在生後約11ヶ月です。
これくらいになると大きく体重が増えることはあまりなくなるようです。
体重や体長で成長を感じとることは難しくなってきますが、健康管理のためにもなるので、これからも毎月体重測定はしていこうと思います。
続いて、この1ヶ月間にかかった費用です。
モルモットの飼育にかかった費用は全てスマホのメモ機能にメモしているので、そちらをコピペします。
【3月4日〜4月3日】
⚫️野菜
88円
78円
98円
98円
⚫️チモシー
400円
598円
1,078円
⚫️ペレット
428円
418円
⚫️おやつ
500円
336円
208円
⚫️ペットシーツ
898円
⚫️猫草
342円
合計5,568円
先月かかった費用は8,672円だったので、今月は3,104円抑えられました。
と言っても、先月は2匹が一緒に入れるキャリーケースを購入したことと、2匹分の爪切り代がかかっているので、それを差し引くと先月と今月に大きな差はおりませんでした。
多頭飼いになったことでチモシーやペレット、ペットシーツを買うペースは少し早くなったと思いますが、1匹が2匹になったことで飼育費用が倍になったということはありません。
お世話の手間に関しても、負担が増えたという感覚はありません。
今はまだ＂ちゃこ＂も＂くぅ＂も若いので、大きな体調のトラブルはありませんが、これから成長と共にそういった費用は増えてくるかもしれませんが…。
そういったところも踏まえて、今後も成長と飼育費用の記録を公開していきますね。
さて、本日の豆乳です。
以前も登場したことのある豆乳飲料ですが、とても美味しいので時々飲んでいます。
このシリーズのアーモンドも美味しいのでオススメですよ！
では最後に昨日の喫煙本数です。
昨日は2本でしたー！
本数は少ないですが、ここからが厳しいです…。
それでも諦めずに頑張りますので、応援よろしくお願いします！！！
イングリッシュモルモットの＂くぅ＂をお迎えして2か月の成長記録と多頭飼い2ヶ月の観察日記
タイムラグあり過ぎですが、3月17日にイングリッシュモルモットの＂くぅ＂をお迎えして2ヶ月が経過しました。
先住の＂ちゃこ＂同様、先月と同じアングルで写真を撮りました。
相変わらずおてんばですが、今回は比較的おとなしく撮影させてくれました。
そんな＂くぅ＂の体重は、560gになりましたー。
お迎えして1ヶ月当時は480gだったので、80g増えました。
そのときの記事はこちら↓
ちなみに、お迎え2ヶ月当時の＂ちゃこ＂の体重は505gだったので、＂くぅ＂の方が55g大きいです。
全く同じ月齢で計測しているわけではありませんが、性格も体格も個体差があることが良く分かります。
＂ちゃこ＂お迎え2ヶ月当時の記事はこちら↓
抱っこしてみると分かりやすいんですが、見て目的には＂ちゃこ＂の方が毛がフワフワしている分大きく見えますが、実際見た目ほどの重みはなく、逆にシュッとして見える＂くぅ＂の方が見た目よりずっしり感じます。
前回記事にも書きましたが、先住モルモットの＂ちゃこ＂は穏やかな性格のおっとりさん。
新入りモルモットの＂くぅ＂は元気いっぱいのおてんばさんです。
真逆の性格のおかげなのか、ちょうど良い距離を保ちながら仲良く暮らしています。
ただ、月イチ程度、マウントの取り合いをします。
その理由は、オスはもちろん、メスにも発情期があるからなんです。
ウチの2匹はメス同士なので交尾をすることはありませんし、当然赤ちゃんもできません。
なので、オスを求めて発情しているというよりも、思春期の女の子同士がマウント取り合っているような感じです。
具体的には、「プルルル～」と唸りながらお尻を左右にゆっくりと振り、もう1匹のお尻を嗅いだり首や耳の後ろあたりに近づいていきます。
たまに「やめて！」と言わんばかりにプチケンカになることもありますが、大きなケンカになることはなく、引き離すとお互い寂しがって探し始めます。
仲良く寝ている2匹。
相性が良かったのか、一応それぞれに巣箱を用意しているんですが、いつも近くで寝ています。
ちなみにオスのモルモットはわりと年中発情しているのが特徴らしいのですが、メスのモルモットは約16日～19日間隔で発情期がくるそうです。
もしもモルモットの交尾を考えていらっしゃるなら、メスの発情期のタイミングでお見合いさせてあげるのがベストです。
メスが発情期ではないタイミングでお見合いさせてしまうと、乗り気じゃないメスに対してオスが追い掛け回してしまうので、とてもストレスになってしまいます。
大切なペットのために、動物の性についてもしっかりと知識を学んでおきたいですね。
さて、本日の豆乳です。
＂marusanちょっと贅沢なCOFFEEキリマンジャロブレンド＂
コーヒー感は少なめですが、スッキリしていて飲みやすい豆乳飲料です。
ブログの更新は毎日できていませんが、豆乳生活だけは毎日取り組んでいます。
では最後に、ここ数日の喫煙本数です。
ここ数日は1～3本でしたー！
あまり変わり映えがないように思われますが、喫煙本数が1本だけだった日も何日かあるのでずいぶん成長しました。
このまま禁煙に向けて、より一層努力していきたいと思います！！！
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ムーンフィトセラピー&ハーブピーリングスクール2日目
気が付けば前回の更新から1週間以上更新が途絶えてしまっていました。
決してサボっていたわけではなく、転職した仕事の研修期間が終わって本格的に仕事が始まったこと、エステサロンのレッスンもあるのでその分忙しくなっています。
ただ、レッスンは最高に楽しい！！！
しっかり勉強しなければいけないこともありますが、とても充実した日々を送っています。
レッスン2日目は、1日目の復習とハーブピーリングの基礎知識の勉強、実践的な施術を学びました。
実践的な施術は、クレンジング・洗顔・機器を使ったラジオ波・ポレーションをしました。
今までエステの施術を受けることはあっても、実際に自分が施術側になることはなかったので、その大変さに驚くとともに、とても遣り甲斐も感じました。
当然まだまだ未熟なので繰り返し練習が必要です。
基礎的な手順を覚えることはもちろん、お客様に合わせた力の入れ方、お客様のお悩みに沿った施術を行えるような技術の習得も必要です。
そして、適切なカウンセリングやアドバイスも必要になってきます。
覚えることもたくさんありますし、技術以外のアプローチも大切。
今後開業するなら、集客や経営についても学んでいかなければなりません。
開業したら終わりではなく、継続していくための工夫も必要ですね。
ただ、今はそういったことも全て含めて楽しいです。
まずはしっかりとした技術の習得を頑張っていきます。
ちなみにわたしが教わっているサロンは、福岡県春日市にある＂みさこトータルビューティーサロン＂です。
看護師資格を持つエステティシャンの方なので、外側の表面的な美しさだけではなく、内面からのストレスケアまでしっかりと対応してくださいます。
レッスン生のわたし達へのフォローもしっかりと考えてくださるので、エステの施術を受けるお客様としても、レッスンを受ける生徒としてもおススメのサロンだと思います。
しっかりと勉強をして自立できるようになったら、ひとまずこちらのサロンでエステティシャンとしてお世話になることになっているので、お近くの方はぜひ一度お越しくださいね。
最後宣伝みたいになっちゃいました。
次回のレッスンは4月5日を予定していますので、その後の状況も報告させていただきますね。
では、本日の豆乳です。
＂オルタザイムスムージーの豆乳割り＂
せっかくエステのレッスンを受けているので、より美容と健康を意識して今日はオルタザイムスムージーの豆乳割りにしました。
やっぱり美味しいです！！！
量もたくさん入っているので、お値段は安くはありませんが、ランニングコストはかなり抑えられているように感じます。
では最後にここ数日の喫煙本数です。
ここ数日は2～3本でしたー！
ここからなかなか減らないですが、タバコ臭いエステティシャンなんて嫌だと思うので、これからより気合を入れて禁煙に向けて努力していきたいと思います！！！
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ムーンフィトセラピー&ハーブピーリング次回レッスン
＂ムーンフィトセラピー＂&＂ハーブピーリング＂の次回レッスン日が決まりました！
明日、3月22日月曜日です！！！
＂ハーブピーリング＂の基礎知識のお勉強、もう1人の方とお互いに＂メイク落としの練習＂、＂機器を使ってお手入れの練習＂をする予定です。
また実際にやってみた感想を記事にしたいと思いますので、楽しみにしていてくださいね。
短いですが、今日は明日に備えて復習や準備があるので、また明日以降改めて更新します！！！
私の基礎化粧品…CeLL LUSH ヒト幹細胞配合オールインワンゲル最終回
＂ヒト幹細胞配合オールインワンゲル＂を使い始めて、もうどれくらい経ったか分からないくらい愛用してきました。
↑始めてヒト幹細胞配合オールインワンゲルについての記事を書いたのが279日前なので、もうすぐ1年になるんですね。
一時期別のオールインワンゲルに浮気もしましたが、やはりこちらが合っているということに気付き、またこちらに戻ってきました。
今回はこの＂ヒト幹細胞配合オールインワンゲル＂のレビュー最終回とします。
まずはビフォー・アフターを画像で見比べていきたいと思います。
まずは前回投稿した2月23日時の右目の画像です。
現在。
残念ながら効果は見られず。
むしろ前回より目の下のたるみが気になります。
2月23日時の右側の口元。
現在。
口元のほうれい線やフェイスラインも前回より悪くなってしまいました。
続いて2月23日時の左側の目元です。
現在。
左側も右側同様、目の下のたるみが気になります。
2月23日の左側の口元。
現在。
こちらもほうれい線やフェイスラインのたるみが以前より良くない状況になっていますね。
完全に同じアングルから撮っているわけではないので、角度の違いもあるかもしれませんが、ちょっと残念な結果になってしまいました。
ただ、わたしがこれまで使ってきた基礎化粧品の中では1番自分に合っていたとは思うので、今残っている＂ヒト幹細胞配合オールインワンゲル＂はきちんと使い切りたいと思います。
今回をもって＂ヒト幹細胞配合オールインワンゲル＂のレビューを最終回にしますが、決して残念な結果になってしまったから最終回にするわけではありません。
これからは練習としてエステスクールで自分自身も施術を受けることになります。
実際にお客様に使う＂ラジオ派＂や＂ポレーション＂、＂超音波＂などの機器や、サロンで使用する基礎化粧品、＂ムーンフィトセラピー＂や＂ハーブピーリング＂も使用していくので、＂ヒト幹細胞配合オールインワンゲル＂だけの効果として公開するのは正確ではないと思い最終回にすることにしました。
今後はエステスクールでの施術でのビフォー・アフターを公開していこうと思っていますので、そちらを見ていただけたら嬉しいです。
では、本日の豆乳です。
とても美味しいです！
きなこ好きにはたまりませんね。
時々ご紹介させていただく豆乳のひとつです。
次回は新しい豆乳飲料をご紹介予定ですので、どうぞお楽しみに！！！
では最後に、昨日・一昨日の喫煙本数です。
昨日・一昨日共に3本でしたー！
思うように減らないですね…。
でも、目標喫煙本数の4本以内なので、とりあえずよしとします。
夜の仕事が始まっても安定して4本以内に収められるようになったら、目標喫煙本数を3本に減らしていこうと思います！！！
ムーンフィトセラピー＆ハーブピーリングスクール初日
＂ムーンフィトセラピー＂＆＂ハーブピーリング＂スクールに行ってきました！
予想通り初日は座学で、基本的なお肌の構造、＂ムーンフィトセラピー＂や＂ハーブピーリング＂で得られる効果、使用する機器の効果について学んできました。
本日はマンツーマンでの学習だったこともあり、学校で受ける授業のように堅苦しいものではなく、終始穏やかで楽しい時間でした。
基礎知識を教えてくださるだけでなく、「お客様の美と健康のために、わたし達がどのようにお手伝いしたら喜んでいただけるか」、「今後開業を目指していく上で、どんなことを考えていくべきか」など、ただエステの技術を教えてくださるだけではなく、その先まで考えてたくさん話をしてくださいました。
まだ初日ではありますが、今は心の底から「始めて良かった！」と思っています。
次回は今回の復習と、いよいよ実技を学んでいきます。
私と同じタイミングでレッスンを受ける方がもう1人いらっしゃるので、タイミングが合えばお互いの顔や体を使って施術の練習をしていきます。
もしタイミングが合わなければ、練習モデルとして娘を連れてきてもいいと言ってくださいました。
何から何までわたしともう1人の生徒さんのスケジュールに合わせてくれるので助かります。
わたしももう1人の生徒さんも他に仕事を持っているので、そういった背景にも考慮していただけるのは本当にありがたいです。
サロンに来るお客様はもちろん、わたし達生徒にも寄り添ってくださる先生に、改めて感謝と尊敬の気持ちが大きくなりました。
レッスン終了後もそのままこのサロンを利用してお仕事させていただけるとのことなので、まずはしっかり学んで腕を磨き、わたし自身も集客に力を入れて恩返しをしたいと思っています。
気が早いですね。
とにかく今は次のレッスンが楽しみで仕方ありません。
もう1人の生徒さんが明日レッスン予定なので、その方のご都合を聞いて次回のレッスン日が決まります。
またまた気が早いですが、いつか開業するときにサロンの名前を何にするか、店内はどのような雰囲気にしようか、どのように広告を打ち出したり、集客をしていこうか考えている時間がとても楽しいです。
このブログはもちろん、「＂Instagramu＂や＂LINE@＂を使ってみるのもアリかなぁ。」なんて思っています。
また次回レッスン日が決まりましたらご報告させていただきますし、レッスン後の記事も書いていこうと思っていますので、どうぞお付き合いくださいね！！！
さて、本日の豆乳です。
＂オルタザイムスムージーの豆乳割り＂
じつはこの＂オルタザイムスムージー＂は、今レッスンに通っているサロンで紹介されたものなんです。
わたし自身が客としてサロンに行ったとき、施術後のティータイムで飲ませていただきました。
決して売り込まれたりはしなかったんですが、あまりの美味しさにわたしから「これ何ですか？」と聞いたんです。
そこで美容と健康に良い成分が豊富に含まれていること、価格は安くないですが、内容量がたっぷり入っていることが決め手となり購入しました。
＂オルタザイムスムージー＂をネット検索してみると、割と多くの方が取り入れていらっしゃるので、その効果にも期待できるのではないかと思います。
というわたしは実感としてはよく分からないんですが、純粋に美味しいので飲み続けられています。
興味のある方はぜひ1度試してみてくださいね。
では最後に昨日の喫煙本数です。
昨日は2本でしたー！
美容関係に従事していくことを考えると1日でも早く禁煙したいと思うんですが、なかなか難しいですね。
でも、これからも気合入れて禁煙を目指していきますので、応援よろしくお願いします！！！
