お腹周りの引き締めを始めて7週間が経過しました。 先週はウエスト周りが2週間前よりプラス1センチになってしまっていましたが、今週はどうなっているでしょうか…。 今回もスタート時の画像と数字を見比べながら効果を確認していきたいと思います。 まずはス…