あーる

私の経験したことや感じたことが誰かの役に立ちますように。

2020-10-29から1日間の記事一覧

ボディメイク…ウエスト周りの引き締め13週目と本日の豆乳

先週、ボディメイク12週目の記事を書きそびれてしまいました。 1週間飛んでしまいましたが、今回はウエスト周りの引き締め13週目の記事を書いていきますね。 もちろん今回もスタート時の画像と現在の画像、数字で効果を見比べていこうと思います! ではさっ…