バストアップチャレンジ…自力でバストアップ1週間後と本日の豆乳
6月21日から"バストアップチャレンジ"を始めて1週間。
さすがに見た目の変化はほとんどありませんが、この1週間、「合掌のポーズを1日1回1分間」を続けることができたので、画像と共に経過報告をしたいと思います!
まずは1週間前の横向き画像から。
続いて1週間後。
今回も公正を記すために、ユニクロのブラトップで撮影しました。
次に1週間前の前向きの画像。
1週間後。
さすがに1週間では特に変化はありませんね…。
まだ"1日1回1分間の合掌ポーズ"も習慣化できたとは言えないので、引き続き頑張ります!
ちゃんと習慣になったと言えるようになったら、新しいトレーニングも加えていこうと思います。
そして、豆乳での相乗効果も期待して、"1日1回1分間の合掌ポーズ"に加えて、「豆乳の効果もあったらいいなぁ。」と思っています!!!
さて、本日の豆乳はこちら。
星4つー!!!
よくあるカフェオレほど甘くなく、でも、適度な甘味がありとても飲みやすかったです。
キッコーマンの豆乳飲料は種類が豊富なので、味比べの楽しみがあり、毎日続けやすいのが良いですね。
目指せ全味制覇!!!
※ここからは、ブックマーク&ブックマークへコメントくださった方々への返信です。
>ichika40さん
女子力だなんてっ!
実際の私からは1番遠いお言葉ですよ…。
でも、とても嬉しいです!!!
>yoshikisanさん
お薬って飲み忘れがちですよねー。
参考になって良かったです!!!
>mr_redwing_childrenさん
ありがとうございます!
マスターからのご提案に本当に感謝です。
マスターの気が変わらないうちに、早く作品持って行かなきゃ…。
>ichika40さん
私もバストアップ熱望中!!!
効果があるように、祈っててください!!!
沢山のブックマーク&ブックマークへのコメント、本当にありがとうございます!
記事へのスターやコメント、ブックマークやブックマークへのコメントはモチベーション上がりますね。
また、「書きたい!」という気持ちを後押ししてくれます。
これからもみなさんに有益な情報が発信できるように頑張ります!
基本的に実体験に基づくリアルであること、私自身が貧乏性で面倒臭がりなので、金銭的にも手間的にも、誰でもチャレンジしやすい内容であることを前提にしています。
今後とも温かい目で見守ってくださいね!