あーる

私の経験したことや感じたことが誰かの役に立ちますように。

2020-11-13から1日間の記事一覧

ボディメイク…ウエスト周りの引き締め15週目と本日の豆乳

ウエスト周りの引き締め14週目が飛んでしまっていますが、一応継続して引き締めは続けています。 今回もスタート時の画像と現在の画像、数字の変化も比較しながら効果を確認していきたいと思います! ではさっそく、スタート時の正面からの画像です。 現在。…